ZAŠTO OVAJ TRENING?
Trening upravljanje stresom i vremenom kao i prevencija „burnout“ sindroma pomoći će menadžerima i učesnicima da nauče kako da kontrolišu svoje emocionalne reakcije na svakodnevne izazove koji su neizbežni u poslu, kako da pomognu zaposlenima koji potencijalno imaju „burnout“ sindrom i šta sve mogu da urade da bi smanjili stres u radnom okruženju.
Takođe, učesnicima će pomoći da razlikuju funkcionalan i toksičan stres i kako da toksičan stres pretvore u pozitivan. Tokom treninga, učesnicima se predstavljaju osnove upravljanja vremenom kao važnom komponentom uzroka stresa. Sve teme se obrađuju kroz praktične primere i individualne vežbe. Svaki učesnik pored teorijskog znanja i naučenih tehnika i alata za kontrolu stresa imaće i mali lični rad na sebi, koji će pomoći da promeni svoj mentalni stav i da umesto problema vidi izazove koji mogu da se reše.
ŠTA RADIMO NA OVOM TRENINGU?
Kroz trening, učesnici će imati prilike da nauče šta je stres, šta je „burnout“ sindrom i kako da kontrolišu stresne situacije.
Predavači:
Metodologija rada:
Trening pokriva najvažnije poslovne oblasti
- Menadžerski sindrom
- Šta je stres
- Pozitivan i negativan stres
- Tehnike kontrole stresa
- Upravljanje vremenom
- Upravljanje promenama
- Prevencija stresa u radnom okruženju
Kako radimo?
Interaktivno, kroz:
- Testove znanja
- Studije slučaja
- Vežbe, simulacije i igre uloga (role-plays)
- Ankete i istraživanja real-time (gde to tehničke mogućnosti dozvoljavaju)
- Vešto vođene diskusije
- Izlazne dokumente, zaključke i individualne planovima.
Sertifikat
Po završetku treninga, dostavljamo Vam evaluaciju sa preporukama za dalje usavršavanje grupe ili pojedinačnih učesnika programa.
Učesnici koji završe program stiču:
- Materijale za dalji rad i usavršavanje.
- Sertifikat koji dodeljuje Beezy edu lab d.o.o.
Prijavite se na program:
Pravno lice
Fizičko lice
Preuzmite katalog:
